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    汶上信息港
    
標(biāo)題: 女人常搓八個部位能延緩衰老！ [打印本頁]
    

    
作者: 被遺忘的角落    時間: 2010-8-11 12:27
    
標(biāo)題: 女人常搓八個部位能延緩衰老！
    試問那個女人不怕“老”呢？為了抗衰老我們還是趕快采取行動吧。每天搓搓以下八大部位。) @8 M! ^# R+ C  N' q- F! }* p
    
搓手：6 X5 _* l6 s3 k0 H, Z' X! ]
    
      雙手先對搓手背50下，然后再對搓手掌50下。經(jīng)常搓手可以促進(jìn)大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。
    
) {9 B2 d% k8 J. p) s. a% L搓額：5 L3 D' `' s) l% ?. N
    
      左右輪流上下搓額頭50下，經(jīng)常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產(chǎn)生。
    
, z( r# e2 P/ [搓鼻：. P, k% I9 ~) P
    
      用雙手食指搓鼻梁的兩側(cè)。經(jīng)常搓鼻可以使鼻腔暢通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
    
) J5 u7 r' g9 |搓耳：# K' g& C4 X' V2 @) ]' j& A" V  a
    
      用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進(jìn)全身的健康，并可以增強(qiáng)聽力。2 k% g% q& }' i' [
    
搓胸：
    
$ r& `1 Z% y/ n! n7 [     先左手后右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，經(jīng)常搓胸能起到安撫心臟的作用。, q$ ]* y  k$ D9 B4 l
    
搓腹：) u2 \- M8 g& t: g7 }, o, e
    
      先左手后右手，先順時針后逆時針地輪流搓腹部各50下，可促進(jìn)消化，防止積食和便秘。8 @% F4 M! f8 J" s3 j$ e4 v8 {
    
搓腰：
    
, C* w$ N) y1 b; F      左右手掌在腰部搓50下，可補(bǔ)腎壯腰和加固元?dú)?，還可以防治腰酸。
    
7 h0 H/ E, `4 E搓足：  [+ e9 [+ A9 |' C. B
    
      先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，激化和增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)機(jī)能，加強(qiáng)人體的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。4 ]* q' r4 B1 V, \
    

    
作者: 兄弟    時間: 2010-8-11 13:46
    
對男士有用嗎 ？
    
作者: 被遺忘的角落    時間: 2010-8-12 11:52
    

    對男士有用嗎 ？  d* w3 B* n/ c# @  B' o( t
    
兄弟 發(fā)表于 2010-8-11 13:46 

    
" B5 [8 O; E6 ?1 |1 Q
    
1 S" f! q8 |" i. Q1 Z" \對男士也適用的，你可以試試啊！
    
2 {& K4 w' y% F& J6 M




    

    

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