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發(fā)表于 2010-7-7 22:28:52
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一:在戶外忌裸曬皮膚;
    
; z7 r8 y5 c! U2 Y! ^0 |& M5 L 二:避開上午10時至下午4時段出行，回到室內(nèi)勿立即開空調(diào);
    
1 C1 D  P5 Y# t 三:口渴之前就補充水分; 1 c) W' e6 w5 }2 `
    
四:注意飲食衛(wèi)生防胃腸感染;
    
) h( _3 z) q. f8 c4 t4 a 五:保持充足睡眠; 
    
# Q$ Z: w+ Y7 w9 o  a/ c六:頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀，應(yīng)懷疑是中暑早期癥狀，嚴重應(yīng)立即就診
    
8 L" F7 a3 @3 G2 U* }9 X. s
    


    

    

    


    

    

    


    

    


    
    
    
    
    
    
    		

    

    

    




    

    



    

    

    

    



    






    






    



    

    

    

    








    

    

    


    

    
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