女人常搓八個(gè)部位能延緩衰老！

試問(wèn)那個(gè)女人不怕“老”呢？為了抗衰老我們還是趕快采取行動(dòng)吧。每天搓搓以下八大部位。
/ v8 n: G& _* h, o搓手：
      雙手先對(duì)搓手背50下，然后再對(duì)搓手掌50下。經(jīng)常搓手可以促進(jìn)大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。
' Z" w! V) b! y7 P" y5 ~/ q: k搓額：
$ h0 F: p+ {# c% E      左右輪流上下搓額頭50下，經(jīng)常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產(chǎn)生。
搓鼻：
      用雙手食指搓鼻梁的兩側(cè)。經(jīng)常搓鼻可以使鼻腔暢通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
搓耳：
. m- k  y# V7 U' L& T$ }5 t, {      用手掌來(lái)回搓耳朵50下，通過(guò)刺激耳朵上的穴位來(lái)促進(jìn)全身的健康，并可以增強(qiáng)聽(tīng)力。
; @4 V4 I* i) S8 Q* s) E搓胸：
: }' s0 s) g9 r1 M" [) X# y, {     先左手后右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，經(jīng)常搓胸能起到安撫心臟的作用。
搓腹：
      先左手后右手，先順時(shí)針后逆時(shí)針地輪流搓腹部各50下，可促進(jìn)消化，防止積食和便秘。
搓腰：
      左右手掌在腰部搓50下，可補(bǔ)腎壯腰和加固元?dú)猓€可以防治腰酸。
搓足：
2 r6 S8 g4 E3 s6 }0 G      先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，激化和增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)機(jī)能，加強(qiáng)人體的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。
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對(duì)男士有用嗎 ？

對(duì)男士有用嗎 ？
/ l! }4 F# ?- Y: }兄弟 發(fā)表于 2010-8-11 13:46

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2 l& ]: `- K5 E0 j# k/ y. M對(duì)男士也適用的，你可以試試?。?br /> + e' \* n2 a: C9 g; w