21.每天踏進(jìn)辦公室,先將窗戶(hù)打開(kāi)透氣,再坐下來(lái)工作
* u _* G; S7 n# V22.如果一天要接聽(tīng)5小時(shí)電話(huà),使用無(wú)線耳機(jī)- c' C2 T% H* H: D$ a0 k
23.復(fù)印文件時(shí),與復(fù)印機(jī)保持至少一米
* R j' n9 v+ O4 U4 a24.只在非常必要時(shí)才使用滴眼液
" |/ y# O7 d( m# n( I5 d* [, l25.不趴在辦公桌上午睡
H# Q2 U( B4 I5 r n* O26.該午休的時(shí)候不玩電腦游戲 _; M# D$ W$ L5 u( T1 G
27.在辦公室為自己準(zhǔn)備小靠墊,放在腰部2 ~+ l$ H4 R$ _, e3 g3 h: d! o
28.從不戴著眼鏡接聽(tīng)手機(jī) z; [; E i% o8 [6 \% I0 l4 B* R ]
29.別讓電腦包圍你,它的側(cè)、背面輻射更兇3 P" {! A4 ?% Z' x q. N
30.不要將筆記本電腦放在膝上使用4 N# x9 A- `6 {/ J
31.在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌,幫助吸收輻射1 }4 |6 T/ e' A' T0 B
32.閱讀完報(bào)紙后,記得清洗掉沾在手上的油墨* A* v/ L8 V! k' o8 `
33.每30分鐘伸一次懶腰
( ?* j: v. h& i/ c34.辦公室地毯定期清洗殺蟲(chóng)* Y8 H" N) c% n$ P0 w+ d0 Y
35.用完電腦后要清潔面部及手部,清除輻射微塵
$ w/ [8 t! } k3 W36.下班時(shí)將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上* G( F' G6 v; q/ E
37.單肩的短帶挎包會(huì)加重肩周炎癥狀; Q. F1 X7 S2 i
38.公文包時(shí)的口紅與簽字筆分格存放
& Z# a' R1 W: i1 ]( f! A" F+ ~39.每天保證有2小時(shí)以上的時(shí)間,讓腳從高跟鞋時(shí)解放出來(lái)
# q8 O' z7 s6 B9 G4 |1 a; ^40.每周晚過(guò)22:00的加班不超過(guò)一次 |