美眉必知：19條護(hù)膚小竅門

美眉必知：19條護(hù)膚小竅門

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+ H$ b, x5 w, J( I! N; v! N1、過度護(hù)膚和護(hù)膚不夠同樣可怕：見過一天洗6次臉的；見過不化妝卻每天用卸妝油的；見過隔一天就去角質(zhì)的…

…親愛的們，別再矯枉過正了！
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8 A$ z) q+ m8 s1 F" G$ m2、清潔的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。黑頭、痘痘等許多問題都禍起清潔不夠。冰寒觀點(diǎn)：只要清潔做好，護(hù)膚就
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成功了60%。

# [) k( |0 @% k+ W9 J3、速效的東東要小心：3天就變白……其實(shí)最簡單的辦法就是漂白，但臉是肉長的，不是一張紙說漂就能漂，除非

  p0 W9 i" X' t% w5 o7 R! y以犧牲健康為代價(jià)。美白、去斑、去痘、去痘印，都不是短時(shí)間能見效的，如果有人向你推薦一個讓你一夜就發(fā)生
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驚人變化的產(chǎn)品，要么是忽悠你的錢，要么是會損害你的健康。

4、內(nèi)調(diào)和外養(yǎng)同樣重要。許多人只在乎外在的護(hù)理，而不在乎內(nèi)調(diào)。其實(shí)皮膚的外在美是內(nèi)在健康的反映之一，
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' g6 F# ?! _2 j: }許多問題都不是護(hù)膚品能夠徹底解決的單一問題，so...美眉們，注意休息、健康、營養(yǎng)，這會讓你節(jié)省許多昂貴
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! c! ?; i2 _+ R8 M$ K" w護(hù)膚品的錢。

% T2 q5 r  |9 F7 \5、冷熱水交替洗臉不適合所有的人。如果你的皮膚耐受度不錯，而且沒有其它的一些問題（如敏感、紅血絲、痘
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痘、炎癥），你興許可以使用這個方法。但冷熱水交替洗臉會加重敏感肌的敏感度，刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張……從而使
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敏感和紅血絲問題更嚴(yán)重。通常情況下，我建議用溫水洗臉。油性皮膚的人不要少于3分鐘少臉時(shí)間。

. H4 w+ L. W  @, P/ }( E6、用鹽搓黑頭？Stop it!傳說認(rèn)為用鹽搓黑頭會有效。其實(shí)這利用的是鹽的硬度來去角質(zhì)，達(dá)到皮膚表層清潔，
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; {# w. @6 m" S; l+ h5 I( F8 g& \減少黑頭。但是鹽很硬，而且棱角銳利，極易使角質(zhì)層變得過薄而導(dǎo)致皮膚敏感、紅血絲。換個方法吧！每周一次

3 T* q0 K' Q% e$ j2 v/ `% l或者兩次，用一般的珍珠粉加上清水搓黑頭區(qū)，每天早晚再把它加到潔面乳里使用，黑頭自然會減少直到消失。（
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' H! P* s6 A* f/ J5 |還有不明白可google《珍珠粉去黑頭方法再總結(jié)》一文）

7、不分情況的跟風(fēng)很危險(xiǎn)！每個人的膚質(zhì)都不一樣，所以使用的產(chǎn)品、方法都有所不同。很多人因?yàn)椴欢米o(hù)膚
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3 G- ^: `9 m, T: E9 r: F% u的基本原理，看別人用什么自己就怎么用，結(jié)果得不倘失。so，還是花點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)一下護(hù)膚的基本知識吧！

8、注意處理皮膚問題的優(yōu)先級：假如你有敏感、黑頭、痘痘、痘印、膚色暗沉這些問題，你該先處理哪個問題？

記住：與皮膚自身健康最緊密的那個就是應(yīng)該要首要處理的問題。首要處理的是敏感，讓皮膚恢復(fù)、鎮(zhèn)靜，然后再

注意清潔，控油，這樣痘痘會好很多，然后再去痘印，最后是美白。因?yàn)槿ザ坏姆椒?、材料與美白的往往有沖突，
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' x* T! M- j. {  y% l3 g假如痘痘還在，又使用一些美白材質(zhì)比如牛奶，那么……痘痘會變得更厲害。

  i6 j/ Z# C8 `/ I$ g9、盡量不要在臉上涂太多東西。冰寒見過一些美眉老發(fā)痘痘，于是詳細(xì)詢問她們的護(hù)膚方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她們在
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臉上涂的東西多大七八層，而且日日不輟，真是精神可嘉！可是，涂了精華再上乳，涂了乳再上霜，再涂隔離再防

曬，外面再有若干彩妝，如此厚重層層封閉，皮膚連透氣都做不到，怪不得痘痘生生不息……

9 d( b( Z4 F4 [: K10、做美容要注意：有些不正規(guī)的美容院為了讓你快速看到效果而對他們滿意，就采用磨皮換膚一類的方法，其實(shí)
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# ^( \# E; ?- }5 V8 x0 u# T主要是去角質(zhì)，把老皮去掉讓新皮長出來，仿佛在他們的“護(hù)理”下迅速擁有“嬰兒般的幼嫩肌膚”，其實(shí)你的噩

夢才剛剛開始。皮膚損壞了，后面的問題的接踵而至。所以，不要給美容院你急切想變美的感覺（的確是個矛盾呀

7 ~! K$ x& S* k% F1 m，因?yàn)槎鄶?shù)人不到這個時(shí)候是想不起去美容院的……）

11、大牌不見得一定好：比方說吧，某英國牌子的一個眼膠，被傳得神乎其神，其實(shí)也不過是無功無過而已。有個

3 g0 d% C$ K3 d. }5 P1 p2 l# K1 G; d: a牌子的液體皂，賣得還挺貴，清潔力也夠強(qiáng)，但是比起一般的珍珠潔面乳來說刺激性就大太多了……多關(guān)注些好用
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) Y1 @: O& z9 k$ j  P又便宜的國貨品牌吧！

$ @) `6 |# o7 i/ [. e& [" h12、彩妝還是盡量少用。彩妝里面含有大量的人工色素、金屬成分、滑石粉之類的對人體有害的成分，使用過于頻

繁……后果就不說了。天然護(hù)膚，科學(xué)美容，這是冰寒一貫的觀點(diǎn)。只有讓皮膚自身的能量得到充分的發(fā)揮，才能

4 W9 r5 T+ N) P$ O從根本上解決皮膚問題，粉飾怎么說也不會讓皮膚變得更好。

2 s+ G2 g3 G+ A1 t5 B' U$ S13、注意做過敏測試。見過太多人拿起護(hù)膚品就直接往臉上涂，結(jié)果搞到臉上紅、癢、起疹子甚至腫起來的。愛美

" r, e' b" x% O! n% l: @' s/ `5 [; ]心切，可以理解，但是安全第一，不可忘記。由于每個人都有可能對特定的物質(zhì)過敏，因此一定要注意做測試。雖
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) D1 x* V: M( |! ^. p然說護(hù)膚品的致性一般也就是百分之零點(diǎn)幾，但如果你遇上了，對你就是100%哦！
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* A5 f+ x7 A  u& [0 ~2 x2 R14、別相信江湖傳說的什么比重法、燃燒法之類測試化妝品真假的方法，沒有科學(xué)依據(jù)，有的簡直就是胡編亂造。
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/ t6 s# L  Q  H& g! X9 S* G15、補(bǔ)水和保濕是兩回事：有人問冰寒為什么臉上會覺得干。詳細(xì)詢問護(hù)理方法才知道洗完臉后涂點(diǎn)潤膚水就好了
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) k8 x: F% a) m9 S- P* g7 a——這樣子是人都會干的呀！補(bǔ)水是為皮膚補(bǔ)充水分，而保濕是鎖定這些水分不流失，保濕要用乳、霜或者保濕精
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華，不要將補(bǔ)水保濕混為一談哦！
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16、基因修護(hù)？是忽悠哦：有些護(hù)膚品為了賣高價(jià)或者塑造品牌形象，往往拿最前沿的科技往自個臉上貼金。說說
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納米技術(shù)也就罷了，連基因修護(hù)都出來了。截止我寫這篇文章（2010-02-02），基因修護(hù)還只是個美好的愿望。誰
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要跟你講他的產(chǎn)品能修護(hù)基因，擰頭就閃這就對了！

17、不要相信防輻射，防輻射只是個傳說：話說許多美眉買隔離乳，想隔離電腦輻射。雖然冰寒哥不忍心，但還是

得告訴你：不要相信防輻射，防輻射只是個傳說。由于涉及較為復(fù)雜的物理原理解釋，有興趣進(jìn)一步了解的美眉可

以google一下《說說珍珠粉防電腦輻射的事兒》這篇文章，大約3000字，詳細(xì)解釋了原因。長期與電腦為伍，注重

保濕和清潔是最重要的。
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18、對于身上有妊娠紋的或是減肥留下的肥胖紋的每天堅(jiān)持涂抹去紋的修復(fù)霜像什么澳膚美什么的等堅(jiān)持按摩，還

有就是多吃纖維的蔬菜水果堅(jiān)持運(yùn)動效果會更好，有一定的預(yù)防意識。
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5 X2 B( d, [- G1 I19、居安思危，因?yàn)槊篮玫臅r(shí)光過得最快：在18歲成人后到23歲大學(xué)畢業(yè)這段時(shí)間，女生是最沒有危機(jī)感、最高傲

- {* L( I4 ?0 R8 g6 o/ h6 C的時(shí)候，因?yàn)榧∧w那個水靈??！但是親愛的們，大學(xué)畢業(yè)后你還有一年的美好時(shí)光，接下來會面對繁多的生活問題
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，而肌膚狀況也將在頂峰之后，步入成熟——其實(shí)成熟是個委婉的說法，意思是不太可能變得更好了——也就是說
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. s6 B! L( h4 I7 Q8 W接下去只會越來越差……所以，22歲以前你可以為所欲為吃老本，但到23歲的時(shí)候，一定要居安思危早作護(hù)理，否
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7 L( p) _" A+ O* q! t+ c* W則衰退會非常快——哥不是在恐嚇你，也不是在威脅你，是在友情提醒你。