1、放下壓力
" M5 o+ P+ _, L: e) |( l
4 U, `# v, P+ @/ j. y
. V! ~, p6 j6 W2 b 累與不累,取決于自己的心態(tài)。0 x% D( _( I( k
! S8 E) i; D5 g1 |: v: ?6 U' L: O0 U9 ?* l! C: K
心靈的房間,不打掃就會(huì)落滿灰塵。蒙塵的心,會(huì)變得灰色和迷茫。我們每天都要經(jīng)歷很多事情,開(kāi)心的,不開(kāi)心的,都在心里安家落戶。心里的事情一多,就會(huì)變得雜亂無(wú)序,然后心也跟著亂起來(lái)。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心里,就會(huì)使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無(wú)謂的痛苦扔掉,快樂(lè)就有了更多更大的空間。
& T" g: I# w& h2 P# F2 B; W$ F: U% M5 ^
. ?4 D& \. ~ Y 緊緊抓住不快樂(lè)的理由,無(wú)視快樂(lè)的理由,就是你總是覺(jué)得難受的原因了。, Z: L; ~- \4 z" x" l
|# e$ G0 @' @- X+ W8 C) c5 v) \; s" K6 R `
2、放下煩惱" q. _: ]/ L* Q9 X- L
' ]1 r- d. L0 t, \6 q8 e* H; K6 z& H. n2 M) i* c# I
快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單
$ Q, B- ?. H1 j& D' ?' n" Z+ d. f5 D' |7 r$ F. i% C
, K- V2 H2 M/ z
所謂練習(xí)微笑,不是機(jī)械地挪動(dòng)你的面部表情,而是努力地改變你的心態(tài),調(diào)節(jié)你的心情。學(xué)會(huì)平靜地接受現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō)聲順其自然,學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)厄運(yùn),學(xué)會(huì)積極地看待人生,學(xué)會(huì)凡事都往好處想。這樣,陽(yáng)光就會(huì)流進(jìn)心里來(lái),驅(qū)走恐懼,驅(qū)走黑暗,驅(qū)走所有的陰霾。
( h) `& f7 J) [! U8 M' f; Y/ m7 L3 V/ Q. C- h
0 k( m; f$ m" l' l* n' k. M 快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單,不要自己不快樂(lè)就可以了。3 _3 L8 h/ f, Z6 x: H+ D( U- V
$ _$ E7 g: R$ b0 _
+ M# F0 t" _. v$ c 3、放下自卑 ; x, G$ p* h, F% n8 R+ k
% e! o9 r8 l8 I4 x
1 _+ [6 z$ y0 ?# A
把自卑從你的字典里刪去 " u. B) P! K' p/ @! n/ C
; r1 Y, y, i! @: f& i
/ p3 z, }( I* N5 K* ^% i* u3 B
不是每個(gè)人都可以成為偉人,但每個(gè)人都可以成為內(nèi)心強(qiáng)大的人。內(nèi)心的強(qiáng)大,能夠稀釋一切痛苦和哀愁;內(nèi)心的強(qiáng)大,能夠有效彌補(bǔ)你外在的不足;內(nèi)心的強(qiáng)大,能夠讓你無(wú)所畏懼地走在大路上,感到自己的思想,高過(guò)所有的建筑和山峰!
0 n) K- e" a5 N- {
. L; v" j9 |1 h, |4 u0 T; h9 P0 g j7 U Y4 c6 h
相信自己,找準(zhǔn)自己的位置,你同樣可以擁有一個(gè)有價(jià)值的人生。 : N8 x2 n# `" `0 u6 C
1 n5 j3 v1 h/ B: }
9 |7 i7 Q6 x* }0 V
4、放下懶惰& }1 J9 x- s7 k; H5 G
4 y8 `% x- c c3 x5 c$ J
2 K8 b$ D0 f1 p- t* L: r" I7 m! l. U 奮斗改變命運(yùn)
7 U5 F0 @0 K/ B* B' N/ A8 Q0 K. L4 P1 {1 T9 A% o$ ^$ r: R
# y3 O- u# A7 X. X# _2 W1 r 不要一味地羨慕人家的絕活與絕招,通過(guò)恒久的努力,你也完全可以擁有。因?yàn)?,把一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作練到出神入化,就是絕招;把一件平凡的小事做到爐火純青,就是絕活。7 d' _) q% j4 }3 c3 E
, z; h( y- e9 S' z) m
5 e+ M! |8 A# q6 l& c' `
提醒自己,記住自己的提醒,上進(jìn)的你,快樂(lè)的你,健康的你,善良的你,一定會(huì)有一個(gè)燦爛的人生。
* m8 L) r- e- j* f9 {- K: v) G4 K4 n
2 U b! J$ C8 B1 L/ |% T 5、放下消極
7 w5 c5 p, X+ F% N4 ^; J& Y) T: P8 t. k2 A: y2 ^7 ?( y0 J
) ]* k [2 M3 \3 I' [* S/ t2 F 絕望向左,希望向右
( e% s0 g5 h: J5 [3 z1 X
$ W# Y4 U2 H T6 R' {: |
, `( b; R# ], K1 B& L! n3 T3 U/ Y 如果你想成為一個(gè)成功的人,那么,請(qǐng)為"最好的自己"加油吧,讓積極打敗消極,讓高尚打敗鄙陋,讓真誠(chéng)打敗虛偽,讓寬容打敗褊狹,讓快樂(lè)打敗憂郁,讓勤奮打敗懶惰,讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱,讓偉大打敗猥瑣……只要你愿意,你完全可以一輩子都做最好的自己。
( O5 S8 W H, C0 j: `2 y
8 m" T$ S9 J) E9 ?* S, i
7 F" B2 x$ j6 N0 n 沒(méi)有誰(shuí)能夠左右勝負(fù),除了你。自己的戰(zhàn)爭(zhēng),你就是運(yùn)籌帷幄的將軍!) Y- x' T& B$ N9 e& k8 ^ u6 C; K
4 d. {$ o: O6 x
/ G: l6 [8 R8 s' l' c 不是所有的夢(mèng)想都能成為美好的現(xiàn)實(shí),但美麗的夢(mèng)想同樣可以裝點(diǎn)出生活的美麗。! \6 b& x2 l4 z6 K! F: f- v
1 ?! k# L2 R B& N6 n/ p
0 Z& I( k8 @" O5 B. _. Z1 E 6、放下抱怨
1 a$ m+ [, i* f. ]7 _$ K" k$ ^3 V* t$ ?2 [5 Z* P" y
7 G, h0 ]- F' x( p
與其抱怨,不如努力
9 ~4 H# W- t: T% j$ F
2 s; z" U1 \% F* e5 |! l( t) {
: A( H# D! s% c; _* P 所有的失敗都是為成功做準(zhǔn)備。抱怨和泄氣,只能阻礙成功向自己走來(lái)的步伐。放下抱怨,心平氣和地接受失敗,無(wú)疑是智者的姿態(tài)。6 w8 Q% c+ L( d, v, @3 @
. u: _2 ~, t" k8 q1 ]0 a+ h$ O0 L0 y O7 w7 k7 R7 u
抱怨無(wú)法改變現(xiàn)狀,拼搏才能帶來(lái)希望。真的金子,只要自己不把自己埋沒(méi),只要一心想著閃光,就總有閃光的那一天。$ d: m, Y6 L6 \: K/ U& @2 C
7 Q8 o; ?; M0 g& X. K
. ^- f* U5 W1 b6 e. Q 縱觀古今中外,很多人生的奇跡,都是那些最初拿了一手壞牌的人創(chuàng)造的。不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負(fù)了你什么,其實(shí),你跟別人擁有的一樣多。2 ~6 k9 g7 i' A; m
! {: i3 A- B+ L( j3 e6 W) k. U" k
! U# [ O) ^# L
7、放下猶豫
- ]# O2 d+ v v* f! q# s, ]9 t
* W! W. ^ |! a# ^2 _0 {3 S% {) `2 t1 N* [6 [8 j0 q, j- r
立即行動(dòng),成功無(wú)限7 c' D$ _6 m6 `+ w# z8 c- s3 P
/ V- v, x( w& C4 h* L" B I
8 {" A- f% y* M+ v" r1 u7 c 認(rèn)準(zhǔn)了的事情,不要優(yōu)柔寡斷;選準(zhǔn)了一個(gè)方向,就只管上路,不要回頭。機(jī)遇就像閃電,只有快速果斷才能將它捕獲。. }! [- A2 t9 K; n( p
5 f) l1 H6 ~; O. I& x( {' M# U2 b, P& R1 O+ l7 }+ A
立即行動(dòng)是所有成功人士共同的特質(zhì)。如果你有什么好的想法,那就立即行動(dòng)吧;如果你遇到了一個(gè)好的機(jī)遇,那就立即抓住吧。立即行動(dòng),成功無(wú)限! 有些人是必須忘記的,有些事是用來(lái)反省的,有些東西是不能不清理的。該放手時(shí)就放手,你才可以騰出手來(lái),抓住原本屬于你的快樂(lè)和幸福!
4 v2 N, N8 c1 z# r+ W8 C
# f3 L+ J3 |. H2 B0 d* O0 J% J8 m
2 m* r. G$ [( V& S3 b/ T+ B 有些事情是不能等待的,一時(shí)的猶豫,留下的將是永遠(yuǎn)的遺憾!
! I! l# b s. E" j
- y+ e! A9 S9 `" Q% u6 |4 n7 u, r9 ~5 P4 Q) w6 I
8、放下狹隘
* {2 T. s: ^ w3 ?' d) ?4 N! n" x: a# f3 d0 f
N& X5 D- K2 U) v9 w o# M, R 心寬,天地就寬
; p2 E) e( q* ^) y* U2 c0 \4 D8 F: Y
9 E' d1 d# ?: J! f! a" _7 k
* x0 o& E/ B) S1 D% ~ 寬容是一種美德。寬容別人,其實(shí)也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里,人,才能奏出和諧的生命之歌!
% @# F7 j3 J& W9 a3 g# o
" y+ d7 x; r/ J! _- y; a+ C' {- J1 G6 }" {/ [9 @
要想沒(méi)有偏見(jiàn),就要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)寬容的社會(huì)。要想根除偏見(jiàn),就要首先根除狹隘的思想。只有遠(yuǎn)離偏見(jiàn),才有人與內(nèi)心的和諧,人與人的和諧,人與社會(huì)的和諧。3 k* P- Q" H: D. W- ]
8 o& o' Y) `9 L& q1 k- y6 z
7 Q* e7 V+ M; X7 j7 I8 k- K6 L' ] 我們不但要自己快樂(lè),還要把自己的快樂(lè)分享給朋友、家人甚至素不相識(shí)的陌生人。因?yàn)榉窒砜鞓?lè)本身就是一種快樂(lè),一種更高境界的快樂(lè)。
4 Z, {! S3 ~ l/ {* G$ q
& B2 H5 | h) Q0 Z, ~6 J& X) a* q6 s
寬容是一種美德。寬容別人,其實(shí)也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里,人,才能奏出和諧的生命之歌!
% g0 [7 R2 l2 i
0 \3 {4 m- ]0 A- L: {" o) _1 O3 a! L/ K0 Q7 O% P: |
引導(dǎo)語(yǔ): 對(duì)于這八樣?xùn)|西,你能夠放下嗎?釋放自己的心情,讓自己得到解脫。人生在世,只要我們都幸福。其他的也沒(méi)必要在意呀!嘿嘿……
K% W4 L0 x; J* ?
: Y! p0 s% l8 I) V9 } |