41.浴室保持干燥,防止霉菌滋生5 G. |. \; m6 \; P. p+ c4 w1 [
42.沐浴不超過10分鐘
! \( w2 Q: y f l& t/ f43.不要坐在馬桶上看報紙" V& n, B! k3 u& `
44.用溫水刷牙,同時刷刷舌頭 H8 Q1 }. R9 Z5 I0 c- e; z
45.用冷熱水交替洗臉
6 }$ x+ B2 W5 g& i! j46.不用塑料器皿盛裝熱水
2 x- V8 s; N. s47.定期清理冰箱2 C, t. W2 @+ H7 Y- y. _
48.微波爐在工作時,請離開廚房; {7 K9 V i) r4 R
49.使用抽油煙機
+ m g( s# A4 C' {4 Z4 N/ Y6 ^: ]50.晚餐時關掉電視機
4 f; [, c+ ~1 l0 Z U3 f51.盡量避免使用厚絨布窗簾' Z y$ j! q) ]( _, P
52.殺蟲劑和清潔劑要放在遠離起居場所的儲物間8 a6 H5 L, {* Z( y# O
53.用天然的花香或果香代替芳香劑
/ {9 _9 B$ s: Y- d3 q54.和寵物嬉戲完要認真洗手
' I( p, D) Z- H0 ]3 h+ M( z55.冬天居室里的加濕器使用純凈水
% `# r+ P- T5 j8 p& z56.不要貪圖方便將電腦帶進臥室$ o- ^, s; r. q1 f
57.不要把手機放在枕邊充當鬧鐘
: ~6 f' Q1 A' T, V3 W K( R58.別在臨睡前服藥,安眠藥也要提前半小時服用
7 c9 p" s9 N* ]0 S) A: f- b59.頭發(fā)沒干時,別急著入睡
9 Y1 I# p2 X8 k8 a1 A& E5 L% D60.臥室的房間要用柔和色彩 |