治療失眠的十大偏方0 ]! O& G; u$ A6 a+ ~- B
* e4 O* N6 }) u4 j. k [方一]
2 a6 u8 P4 G2 g! K1 u6 Q 面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長(zhǎng)條方塊即成,作早點(diǎn)食之。
) @* J9 M( ?0 [& {+ L 本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。; E2 s n) Y1 K p7 i' T0 N
[方二]
" Z4 }8 [: F% d. G& O/ z" Q9 P5 d# @ 黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。- p9 Z6 ~: y! H! S7 {5 X2 V
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。# `' Y' N- f2 E% W. B. T+ T: N
[方三]
v! T- P! _9 x" @3 @. T( r0 l 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。- o- R5 S/ d' {
本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。1 R2 R0 A V6 g
[方四]- h& E5 d1 q/ [
半夏15克,秫米50克。用河中長(zhǎng)流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見(jiàn)效為止。
: I6 `) X5 d3 X( B) |: U 本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽(yáng),適用于因痰滯胃致陰陽(yáng)失調(diào)的失眠。3 }7 G2 O+ M/ h, P. q
[方五]
1 a( l2 j; p3 ]3 w' k 黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
$ D* Y& l/ G5 u: m e6 [ 本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。
* U8 [' x/ y! _* f) N# J( S) z [方六]
! T8 }4 ^) ?+ w" M! L( `# M' ?) W 黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。' }( f. \& Z5 z5 D* U( P. m
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
: Z- h! T0 z8 \ [方七]
6 r* w1 T K1 }! Q9 @8 @. {, p 茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
% g1 b, B0 T X, Z 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。6 t5 |6 h! m4 n0 c7 [! {
[方八]( o$ V8 m4 h7 r/ Z9 ]8 v
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
, m5 n# e _' M5 {) J- d% V; S 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
5 [* t: W2 K) [( q! u" D$ Y) q [方九]
( R, k2 a: ?7 c+ d3 ? 桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。
3 C% n. u3 G- v/ x3 ^' @2 `1 @* b9 b0 ? 本方出自《萬(wàn)氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。0 V5 S3 J0 }, I+ {8 a
方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對(duì)神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。
$ Q$ W4 U6 B' u' t/ X 本方對(duì)內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。
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云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。
! M3 M6 p5 z: ?' g, ~7 e1 e. W 本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對(duì)女性更年期引起的失眠可以說(shuō)是奇效 |