治療失眠的十大偏方
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[方一]
: y, f( O+ }1 j) x# x 面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時,加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r,將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點(diǎn)食之。: Z5 M9 _$ U6 K# P; ]3 o3 z
本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。9 l! B/ y6 a+ F: J( w7 K3 \. V
[方二]' ~( p. W, P& r7 M4 H" i; S' W
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。 \5 H( T' G: |* O
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
% W. @" r6 x0 g1 f9 W [方三]
- e7 m" f( q( z2 } 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時候,以溫酒下15克許。. A: i U; [. l& J2 Q( p) h5 d- E9 \! j
本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。% r3 C8 F2 A0 i3 D) I; u/ J
[方四]! Z2 g4 d' i9 f" W2 V0 c
半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。
. W7 b6 O' v3 Z t 本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。! `3 B% H/ y) L6 r, p/ x
[方五]
% x. F9 f, A, U9 {7 C/ @+ ?: x5 S 黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
; C! Q& ?7 m5 b7 K6 k1 M$ Y 本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。
) _5 {) e/ v0 g$ o! L/ K1 D [方六]$ i: k% W) {0 _; ]( ], T
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。& _4 X1 B$ ]4 p; u3 k( a& k
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。2 v, I" s s: ]0 I* c. J( d: L
[方七]
2 I8 J" s% @+ N W' f 茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。6 M F( A4 |1 A) w: n g$ j: U2 d
本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。, B- R w ?' R3 \ _
[方八]
+ n/ \" p$ p; ?1 \: M) t 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。- G, v, E/ D3 A' t' ]
本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
) T6 O1 [: d! q+ x& |$ j% S8 i2 F [方九]" ?& g2 D4 Y, ^- }' ~
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶內(nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。
7 u- ~( A# o7 O* w 本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
- U9 z/ A5 Q% S0 r/ F/ d 方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。
4 L$ M1 ]2 W* X+ ?8 T 本方對內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。
; }0 u" T2 x6 P) x [方十]
& j$ q7 T4 ~; G3 p x 云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。
3 ~0 \+ S0 [& p8 | 本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |