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    美味酸菜魚[16p]

    [復(fù)制鏈接]
    1#
    發(fā)表于 2009-4-21 11:37:05 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    美味酸菜魚[16p] . U5 o* t: l4 y
    一、先是買回來(lái)的草魚,體重1398g
    & A3 a3 h' H5 O. w$ D) A# j: _6 ]( H
    ; O3 I' {# x  l

    1 K5 `: k- N1 S二、洗魚時(shí)記著搓干凈腹腔壁上的黑膜
    * o1 y2 {! S+ I# K
    4 u3 T# Y( N; b) f, k
    3 b6 x6 t$ T. j8 g# C4 |, W% s+ w 0 }5 _2 k$ o, N7 o
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    : c( n4 g- w: W6 k8 }& G三、魚洗凈剪去魚鰭
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    四、然后切成段 0 `# J; V  J7 o
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    ' k2 k& B6 c" ]0 m5 z- u% g  L5 f) S; {9 b8 p) T) i% Q/ t3 M' E
    五、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺(jué)著魚骨的位置,及時(shí)調(diào)整行刀的方向) ^- m- W' ^* E# J/ Q1 ?! O
    7 V, D& |9 R% `; f- W% p; q: c5 F
    - v' \' t3 U) v5 x; j  M: e  a

    5 V# \; F0 N+ l/ C# W六、抱歉~ 非專業(yè)人員~ 不會(huì)整魚拆骨,只有一段段來(lái)了。魚頭對(duì)切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨 ( A. V6 |: z3 C" p& x6 J" a# E
    8 M% N+ p% w0 m# o

    $ q: p6 U5 [' ^
    " ~$ e$ z0 k0 g# u3 M七、把片下來(lái)的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右 5 U9 I2 ^& x" p

    % }1 x" n/ n9 x  K此處注意! 方向不要搞翻了,不然煮出來(lái)魚片會(huì)碎的!& E/ _! j0 t- p: t) s3 E2 s% u

    ) l9 K) j3 H- G0 n8 \( \, V" \
    % \7 p4 R! }2 C: y- [7 i
    6 B$ \6 m9 q6 j八、取一個(gè)雞蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清備用 4 v+ j9 @* t' a, u5 T9 ?/ A2 `
    ) w3 ~% J& P% S5 E3 Y: _- N! b
    6 b5 C2 O& x3 k# v" X. x

    ! V; U9 ?6 j1 @& e  l九、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~  
    % V  J( O# X) ^- K, E: g* M) m  {/ j
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    ; V% B( {2 Q4 w8 {# t十、從超市里買的四川酸菜,我超愛(ài)吃酸菜魚里的酸菜,所以則是兩包的料 : V! V. ]; r. d/ K

    $ O; \; C; P1 {, l: ]+ { " B8 N; f4 S$ w4 \, @! [& O$ {/ I

      S3 A% h& N9 j: i0 g十一、將酸菜切碎 7 U" z  n0 h( o
    十二、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過(guò)為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒
    & ^! s, V- n! r% L2 \6 a& y' D, }$ g1 i
    十三、加入水/高湯燒開(kāi) $ H0 f% c) _0 x, @

    5 D4 J0 y( M3 _* M) B5 ^5 H- v; ]十四、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘# k; ?( e! c. G( `( j' f

    # Y+ ]" |- I8 D- ^十五、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~/ f% Y5 y/ t. `3 q  ^' G

    ! p: ]2 X* g# y4 N' K十六、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!請(qǐng)推薦給其它朋友,多提提意見(jiàn)
    - q  b* O0 j( P( ]0 e* D$ a9 N9 D: X: {0 B4 M
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