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    美味酸菜魚[16p]

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    1#
    發(fā)表于 2009-4-21 11:37:05 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    美味酸菜魚[16p]
    $ |8 k+ B0 }7 L9 b1 m3 a1 f一、先是買回來的草魚,體重1398g 1 R4 \9 g5 g; z; |' `* M- B
    / j5 C+ V: B( L3 k' p4 k6 q$ h7 m. T

    . S, ]; J, Q; S+ f0 N1 f  H9 Y
    & Y, Y; C" N$ R- f* ?, _( D" U二、洗魚時(shí)記著搓干凈腹腔壁上的黑膜5 O6 }% W6 y% ]# m* j4 l+ d/ J
    4 d  l2 ~. Z6 k' Q

    4 c- D, ]  ~% N1 {$ t  u9 F' Q
    ( m: K, O  j6 @" E2 ?' ]! M) y0 x& w. p5 D" N

    5 K  M9 k6 D8 h" n+ w* T4 y三、魚洗凈剪去魚鰭
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    0 h! }( `, p, f4 X4 Q- Z% f3 p1 }
    5 e! m" K" c7 W# O% Y四、然后切成段
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    * H$ I0 B2 \0 D! S, J! b1 Z. d
    7 `5 z) z3 P" |5 S7 G3 f

    $ N0 z$ G2 I4 t* h8 _3 q五、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時(shí)調(diào)整行刀的方向+ O8 p+ G4 h# |, ^, M  `2 C( T

    ) ]2 D; x6 _3 l0 s 7 V$ D9 D' p2 N& C& s  }/ M8 |/ Q/ ?

    ( `) f- J% w$ ]六、抱歉~ 非專業(yè)人員~ 不會(huì)整魚拆骨,只有一段段來了。魚頭對(duì)切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨
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    . I# \2 A( _) S+ V$ V6 Z% P- K
    3 g- D; }1 k  W  o( Q
    ! k& f0 Q) b! d- H7 g% |# M七、把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右
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    1 |$ [/ K! A* i" K9 c4 j此處注意! 方向不要搞翻了,不然煮出來魚片會(huì)碎的!* N( }" s* P2 [( a8 A  A

    1 ~& n2 [* G9 I0 }, f$ A
    1 X8 |! Z( V+ V) }! ~
    1 A/ U/ G/ y5 e# `3 z+ o# B八、取一個(gè)雞蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清備用
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    - m) p( v: n! x
    5 v4 }' i; A0 C& _九、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~  & S4 |7 ?5 s3 U9 m7 E  m+ \
    7 Y  G) M4 M7 k* f6 c
    % u* r. \0 E% M7 u" s
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    十、從超市里買的四川酸菜,我超愛吃酸菜魚里的酸菜,所以則是兩包的料 $ ?0 K- w7 V( M* }5 B3 V
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    & S8 E! z* D3 e& a5 v% I7 X0 Q十一、將酸菜切碎
    $ E6 F5 Z, T! y* E十二、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 ; [! m  c/ e) X9 G% v

    - h$ U$ b2 u. ^- g. q十三、加入水/高湯燒開 5 t1 J- i. O1 L, w' d

    , y; D! f: U( z0 a6 j2 o6 i十四、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘
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    / Y0 L$ \' s  ^' Y4 c十五、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~
    # N' G# x. P0 {: [  G% |4 k# _% c! s6 Q6 \/ C2 g, M2 f1 F
    十六、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!請(qǐng)推薦給其它朋友,多提提意見
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