美味酸菜魚[16p] " J' ]; W* h1 D% H S
一、先是買回來的草魚,體重1398g : P6 H# z- ]+ e$ j
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二、洗魚時記著搓干凈腹腔壁上的黑膜
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* K2 x7 K4 R9 z# k+ _1 i' Z0 N三、魚洗凈剪去魚鰭
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四、然后切成段 * \: ~$ s z. g! E& I9 h
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五、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時調(diào)整行刀的方向
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六、抱歉~ 非專業(yè)人員~ 不會整魚拆骨,只有一段段來了。魚頭對切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨
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七、把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右 ; F/ V7 } l' Q" o; m; ?
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此處注意! 方向不要搞翻了,不然煮出來魚片會碎的!
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八、取一個雞蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清備用
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3 Z$ Q# Z6 C) t4 y九、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~
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: H+ p5 K- @* C: w* W十、從超市里買的四川酸菜,我超愛吃酸菜魚里的酸菜,所以則是兩包的料 ; ^5 i7 t! L; ]/ ]7 Z6 @
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# v3 z1 `% A7 a: m8 Z9 ^, w十一、將酸菜切碎
+ e3 ~' t, X( y$ @( \2 d十二、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 1 }# w# `- `. i
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十三、加入水/高湯燒開
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十四、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘7 x( D0 g4 H) d9 x! g" K; X
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& r' G' }! I2 p! f+ L十五、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~; N' }' B# m2 p k( e
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十六、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!請推薦給其它朋友,多提提意見. q: E6 I' y1 i" E4 u; W
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