美味酸菜魚[16p] . [' e. [% x9 Y, p/ K7 p; H L2 @
一、先是買回來的草魚,體重1398g ( ~" z& p1 N& V4 Q
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二、洗魚時記著搓干凈腹腔壁上的黑膜) c8 e) h9 V6 ]
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! C' k* I% I M, ~三、魚洗凈剪去魚鰭
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' H; E* H, u3 L9 _* A, F. E四、然后切成段 ( i' f) z. g5 H; m |! B
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! r5 L7 h9 z# e0 u* d五、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時調(diào)整行刀的方向- V5 {; ^+ O3 _+ ^
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六、抱歉~ 非專業(yè)人員~ 不會整魚拆骨,只有一段段來了。魚頭對切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨 - O0 W& M& `5 {* w& d
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1 z3 w" u3 {. u& V& u4 `, _) V; U七、把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右 + ~/ K `3 c& ]& b" i8 z T8 T
. L3 v# |4 H' E' e) ]+ C此處注意! 方向不要搞翻了,不然煮出來魚片會碎的!2 ~5 b ~; E0 o" ~9 D. H' b5 n/ M) f6 C
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八、取一個雞蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清備用
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九、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~ * T4 H {: c [% l$ J% h9 P1 v
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2 m. L# d( h# m十、從超市里買的四川酸菜,我超愛吃酸菜魚里的酸菜,所以則是兩包的料
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十一、將酸菜切碎 : t; E6 `4 J: i- u
十二、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒
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十三、加入水/高湯燒開
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十四、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘
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& X3 x6 C! b2 l# b0 h十五、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~/ z4 p8 Y0 ~' O% A
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& o: c/ E8 p3 K- ?+ ~0 u7 o% L十六、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!請推薦給其它朋友,多提提意見3 Z \2 U) R# D8 v7 F& r% I
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