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    中都妞丫我愛廚房之酥炸鮮香菇(圖文)[9P]

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    發(fā)表于 2009-4-21 12:15:18 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    酥炸鮮香菇(圖文)[9P]香菇是一種高蛋白、低熱量、營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌類,最適合與肉類同烹,用來清蒸、紅燒、拌炒、燉煮或油炸,味道鮮美可口,讓人百吃不厭。酥炸香菇是以香菇為主料,干香菇和鮮香菇均可入菜,雖然干香菇炸后菇香味濃,鮮美無比,但吃多易熱氣上火,而鮮香菇經(jīng)油炸后,不僅清爽鮮嫩又多汁,還有QQ的口感,就算吃多也不膩口哦!
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      烹制材料(三人份)
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      材料:鮮香菇(15朵)、雞蛋(2只)9 ~  a; x% n. u. @# `& e
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      炸漿:雞蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1湯匙)
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    " Q8 X7 |4 K7 Q( B4 n  蘸醬:青芥辣醬(2湯匙)、白糖(1湯匙)、番茄醬(3湯匙)、香菜末(1湯匙)
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      調(diào)料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)
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    * G4 s1 n. L, I; l9 s  1:洗凈鮮香菇剪去蒂,加入1/3湯匙鹽抹勻,腌制15分鐘;雞蛋打入碗內(nèi),攪打成蛋液待用。
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    6 ?2 ^8 g- r1 P  2:雞蛋打入碗內(nèi),加入1/2杯香炸粉、1湯匙生粉調(diào)勻,做成炸漿。' h% F2 j8 U3 E) g4 _" r1 L3 C
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    0 ~8 s8 T& _) r& _  3:取一空碗,加入2湯匙青芥辣醬、1湯匙白糖、3湯匙番茄醬和1湯匙香菜末調(diào)勻,做成蘸醬。
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    ; S: Z5 c0 X7 t& d% w  4:依次給鮮香菇裹上一層蛋液,再裹上一層炸漿,放入盤中待用。' D; r7 O" \4 X  r. T' y. U, O

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      5:燒熱鍋內(nèi)1碗油,插入竹筷待其四周冒細(xì)泡,夾入適量鮮香菇炸15秒,炸至金黃色后,撈起用廚房紙吸干余油。
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    - J+ J$ Z  m# T) y8 _  6:直至將所有鮮香菇都炸至金黃色,盛入盤中淋上蘸醬,即可上桌。  M- _1 m9 M3 F  k
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    8 R- D" B2 I3 ~6 }5 _/ v: g& _5 f 廚神貼士# d  J6 w0 R& S1 i# Z9 t

    ( X8 z4 r% `1 c  1、鮮香菇不宜炸久,炸至出水微軟便可撈起;香菇炸至出水后,會(huì)引起油花四濺,應(yīng)先戴上手套以免燙傷手。/ b: Q& @: |3 q1 f  E0 ^+ y9 |/ z
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      2、炸漿不宜調(diào)得過于濃稠,會(huì)使香菇外層過厚,吃起來會(huì)不夠脆嫩,以香菇裹上薄薄一層的炸漿為宜。
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      3、要想讓炸漿更酥脆香口,可以在炸漿中加入少許油,可使炸好的香菇口感更佳的同時(shí),還有透明感。9 E0 t& v  L/ m. n# C

    1 A* y" Z, c9 L  4、調(diào)制蘸醬時(shí),
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    : e6 {$ T4 l5 ?  5、選購香菇時(shí),應(yīng)以菇傘肥厚,傘緣曲收,內(nèi)側(cè)為乳白色,皺褶明顯,菇柄短而粗,菇苞未開且菇肉厚實(shí)者較為美味。
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