酥炸鮮香菇(圖文)[9P]香菇是一種高蛋白、低熱量、營養(yǎng)豐富的食用菌類,最適合與肉類同烹,用來清蒸、紅燒、拌炒、燉煮或油炸,味道鮮美可口,讓人百吃不厭。酥炸香菇是以香菇為主料,干香菇和鮮香菇均可入菜,雖然干香菇炸后菇香味濃,鮮美無比,但吃多易熱氣上火,而鮮香菇經(jīng)油炸后,不僅清爽鮮嫩又多汁,還有QQ的口感,就算吃多也不膩口哦!
# p+ @ ` ^1 E) s$ |4 r
7 r% o5 ]- a: ]+ D1 c6 z! Q 烹制材料(三人份)
2 ~3 k4 Q* J4 P6 U+ z% `2 Q! D- e4 Q8 Q! I3 \: m. r2 f
' J& C# v4 @: D7 i
8 N4 }1 `& V- s! T. ]
材料:鮮香菇(15朵)、雞蛋(2只): `, o& H+ e) }5 y& t
' s R; X r6 }- Y/ G. t 炸漿:雞蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1湯匙)6 y) I) Z. y9 S& f+ z* f
+ s3 @9 _- K. S
蘸醬:青芥辣醬(2湯匙)、白糖(1湯匙)、番茄醬(3湯匙)、香菜末(1湯匙): \; G+ Q, h6 z! C. E' p
: m' o; F" ]8 {& a4 w+ R; ~ 調料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)
3 N. Y5 l7 L7 T8 P/ T: \3 G+ c. w7 Y5 z& e2 d# U2 w
3 h7 ^9 z) ? c8 }, R% I
5 Z5 @$ s" n+ K! T/ Y 1:洗凈鮮香菇剪去蒂,加入1/3湯匙鹽抹勻,腌制15分鐘;雞蛋打入碗內,攪打成蛋液待用。
; N8 E) B( o9 S- }2 _5 }- i! j2 D0 r- s% z, E
![]()
7 v! q( C2 r" O- F# D* q+ {( y0 F _' F l3 x: i9 g
2:雞蛋打入碗內,加入1/2杯香炸粉、1湯匙生粉調勻,做成炸漿。) b- i( P) F' o" r
$ c; {9 z* M" {& g8 a) z 3 z' ]" ]/ w+ F) i
" z$ z7 O$ D' o4 }+ c; d
3:取一空碗,加入2湯匙青芥辣醬、1湯匙白糖、3湯匙番茄醬和1湯匙香菜末調勻,做成蘸醬。) Z( Z, }" d0 N' Z# [) |( q- r
/ m, i4 @; j; k7 s( c: N0 v / F2 ^2 m$ }% O$ O
0 v) ]+ Z& R# m" n; g1 C
4:依次給鮮香菇裹上一層蛋液,再裹上一層炸漿,放入盤中待用。' z, @8 ?: n0 V# Y+ J) n
- x0 \9 o$ H1 s2 e" [
![]()
7 B! B& S0 f4 Z R! e0 c, _9 J- B9 h1 u- G3 t! Y
5:燒熱鍋內1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,夾入適量鮮香菇炸15秒,炸至金黃色后,撈起用廚房紙吸干余油。
* c' v& s- O. l6 s
6 `* p+ t+ }/ l![]()
* v/ t) i, Y. K |$ K; j1 S6 o
! F5 d. Z! v. \; e0 z0 j! H; [ 6:直至將所有鮮香菇都炸至金黃色,盛入盤中淋上蘸醬,即可上桌。' W" r# ^' `6 @$ T
# [0 z4 P* f4 B0 T) l2 Z
![]()
; q2 o9 z) H! I0 e6 H
- H, g4 j7 S6 }6 p. a9 P![]()
% K( l$ A1 B! m# Y- q/ o* i8 M, U4 a/ a$ b5 A, c0 Y P
' H/ X" U# ^* T+ ]7 z6 x6 e4 @' r$ m$ I+ Q
廚神貼士7 x# u# l7 y# H/ R
; D. |: y8 v5 m7 Y, a
1、鮮香菇不宜炸久,炸至出水微軟便可撈起;香菇炸至出水后,會引起油花四濺,應先戴上手套以免燙傷手。
+ x8 h6 q7 G0 W) e, v" z2 d7 U! @6 X2 |# H. l1 V% d
2、炸漿不宜調得過于濃稠,會使香菇外層過厚,吃起來會不夠脆嫩,以香菇裹上薄薄一層的炸漿為宜。
/ m4 ?- A7 L' S+ d7 _. q" c- q6 v1 _, Q9 l y2 E
3、要想讓炸漿更酥脆香口,可以在炸漿中加入少許油,可使炸好的香菇口感更佳的同時,還有透明感。: B. E( h8 u1 j1 k* k( k/ h
7 U; Y2 b8 z' ~2 U$ U9 K& u
4、調制蘸醬時,0 ~$ S f* ?9 R+ ~5 {/ k
5、選購香菇時,應以菇傘肥厚,傘緣曲收,內側為乳白色,皺褶明顯,菇柄短而粗,菇苞未開且菇肉厚實者較為美味。 |