中都妞丫我愛廚房之孜然蘑菇" p Y; y" M0 F5 Z
孜然蘑菇,營養(yǎng),而不膩.蘑菇的營養(yǎng),肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉還嫩.6 K, J1 @) ?- E
* S% G& i5 D+ a. c9 j2 u9 M4 ^' d
: |) ?' r0 {9 w3 c/ R/ ]1 ~
1 l" X4 P0 a- ]1 E* ]2 n) P. A9 g" k/ Y8 t6 ^& }# X$ [
主料:鮮嫩蘑菇500克
* {1 z1 _. w) u$ j 輔料:面粉、雞蛋1個、香菜0 k2 ~" ]; A/ g6 X& D
調(diào)料:食用油、鹽、芝麻鹽、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油9 ]/ \; T! o) T7 t3 T2 ]2 m
制作方法:
) R8 D4 J8 ~2 E0 b 1.將蘑菇去蒂撕成大塊,用熱水氽過,放入涼水過涼;. k; T! C# _# b) X7 M3 s
2.撈出控干,放入盆中,加入鹽、味精、胡椒面、香油拌勻,腌一會;
/ A$ ]' d, Q# P. c' n 3.炒鍋放油燒至六七成熱,將腌過的蘑菇加蛋清、面粉抓勻,依次放入鍋中,稍炸撈出,放入一盆中;
$ i4 V3 S1 z8 p" B# k 4.將蘑菇再復(fù)炸一遍,撈出放入小盤中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌勻后放入香菜段即可。7 t) n$ h( r4 P* g# ]3 l. |8 N
特點:口感酥嫩,鮮香。 |