中都妞丫我愛廚房之孜然蘑菇0 v" Q% f5 Y1 [5 ]' N' k, A* X
孜然蘑菇,營養(yǎng),而不膩.蘑菇的營養(yǎng),肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉還嫩.
3 l; X# h/ D+ b. \
1 z* X) q" p4 k$ S
. }2 l0 {0 i: C) o; F6 c' O7 p2 L/ I9 @. V
. U# ]; `% G' D5 Y+ J
主料:鮮嫩蘑菇500克
3 g$ R0 Y; F$ N) U# I 輔料:面粉、雞蛋1個、香菜2 _2 L0 F" q7 v! \& M; a
調料:食用油、鹽、芝麻鹽、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油; R9 V0 B% m* b$ L5 k
制作方法:
& C1 z$ h" `& d8 q& Y* y }3 s 1.將蘑菇去蒂撕成大塊,用熱水氽過,放入涼水過涼;+ N" ~9 a- B* O- g4 X, P5 O0 R9 O
2.撈出控干,放入盆中,加入鹽、味精、胡椒面、香油拌勻,腌一會;
) S9 j9 u. t+ D# N5 w. Q' u* J 3.炒鍋放油燒至六七成熱,將腌過的蘑菇加蛋清、面粉抓勻,依次放入鍋中,稍炸撈出,放入一盆中;( F9 e1 p/ B% V q5 K
4.將蘑菇再復炸一遍,撈出放入小盤中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌勻后放入香菜段即可。
$ ^! L- F& w+ _ 特點:口感酥嫩,鮮香。 |